Почему важен ровный уровень сахара в крови при диабете? Кейс участницы Программы “Ровный Сахар”

Каких результатов можно достичь, и как справиться с диабетом с помощью одного лишь питания? Почему низкого сахара недостаточно, а важен именно ровный гликемический профиль? Возможно ли справиться с

Read More

Орехи и сухофрукты при сахарном диабете. Не покупайте готовые смеси орехов и сухофруктов в магазинах!

Главная ошибка как людей с диабетом, так и просто людей, которые следят за своим питанием и стараются питаться здорово — относить орехи и сухофрукты к одной группе продуктов.

Read More