Сахарный диабет — болезнь, которую называют неинфекционной эпидемией нашего времени. Повышенный сахар часто диагностируют у людей, которые даже не подозревали о наличии у себя этой проблемы. И это не просто какая-то “безобидная аномалия” состояния.
Вы обнаружили у себя повышенный сахар. Что делать? Нужно ли стараться нормализовать уровень глюкозы в крови или можно ничего не делать, особенно если показатели не слишком большие?
Сахар выше нормы — это серьезная проблема, на которую обязательно нужно обращать внимание! Даже если цифры не слишком сильно превышают норму, это уже движение в сторону сахарного диабета. И если ничего не предпринять и жить в прежнем режиме как ни в чем не бывало, то ситуация будет только ухудшаться.
Сахарный диабет — это не просто неприятный диагноз. Это нарушение обменных процессов в организме, дисбаланс, который затрагивает работу многих органов и систем. Повышенный сахар в крови приводит к сосудистым нарушениям, которые возникают по всему организму и становятся причиной развития опасных осложнений, о которых и поговорим в этой статье.
Диабетическая ретинопатия — нарушения зрения и слепота
Диабетическая ретинопатия — болезнь глаз, которая возникает из-за того, что на фоне сахарного диабета поражается сетчатка глаза. Из-за повышенного уровня сахара страдают сосуды, которые снабжают сетчатку кровью и кислородом.
В той или иной степени эта проблема возникает в 90% случаев у людей с сахарным диабетом. В легкой форме это приводит к ухудшению зрения. Появляются мушки перед глазами, теряется острота зрения, искажаются видимые линии, человеку становится трудно читать. Если же патология развивается активно и прогрессирует, то человек может полностью ослепнуть.
Диабетическая нефропатия или диабетическая болезнь почек
Эта патология тоже связана с повреждением сосудов, но теперь речь идет о сосудах почек. А также о повреждениях клеток почек. Под действием высокого уровня глюкозы повреждаются гломерулы. Это особые скопления почечных сосудов, в который происходит фильтрация и очищение крови. Под воздействием повышенного сахара сначала возникают небольшие повреждения. Но постепенно они усиливаются, фильтрующая способность почек ухудшается, и со временем развивается почечная недостаточность. Это достаточно опасное состояние, при котором из-за плохой работы почек может происходить самоотравление организма. В тяжелых случаях может потребоваться постоянный диализ. Это такая процедура, когда кровь фильтруют через специальный прибор, после чего снова возвращают в организм. Или — пересадка почки.
Диабетическая стопа
Если высокий сахар в крови держится долгое время, это может привести к такому опасному осложнению как диабетическая стопа. Сахарный диабет может провоцировать изменения в мышцах, сосудах, нервах, костной ткани ног. Сначала на стопе появляются неглубокие язвы. Со временем они углубляются и расширяются, захватывая мышцы, связки, а затем и кости. Дальше развивается гангрена, начинают чернеть пальцы, некроз продвигается все дальше. И в конце концов при активном развитии процесса требуется ампутация.
Гипертония, инфаркт и инсульт
Ишемическая болезнь сердца, гипертония, инфаркты, инсульты — все это распространенные осложнения сахарного диабета. Чаще всего развивается ишемическая болезнь сердца. Это состояние, когда кровеносные сосуды сужаются и блокируются, в результате чего ухудшается кровоснабжение сердца. Тогда сердце не может полноценно работать, развивается сердечная недостаточность. Появляются давящая боль в груди, одышка даже при небольших нагрузках и другие неприятные проявления этого состояния.
Также сахарный диабет считается предрасполагающим фактором для гипертонии. Очень часто две эти проблемы идут рука об руку.
Статистика указывает, что у людей с сахарным диабетом на 40-50% чаще развивается инфаркт. Более того, риск умереть после инфаркта у человека с сахарным диабетом в несколько раз выше, чем у людей, у которых также случился инфаркт, но уровень сахара нормальный.
Инсульты у людей с сахарным диабетом регистрируют в 2,5 раз чаще, чем у людей без диабета. Инсульты возникают на фоне поражения сосудов головного мозга, которые тоже страдают от повышенного сахара в крови.
Читайте также: Зона риска. Сахарный диабет 2 типа родственника: что нужно знать.
Проблемы нервной системы — диабетическая полинейропатия
Высокий уровень сахара в крови негативно действует не только на сосуды, но и на нервные окончания. Диабетическая полинейропатия — очень распространенное осложнение, которое возникает примерно в 75% у людей с сахарным диабетом. Если многие другие осложнения развиваются после длительной болезни диабетом, то полинейропатию обычно обнаруживают уже через несколько лет после появления диабета.
Обычно сначала поражаются нервы конечностей, у человека снижается чувствительность. Сначала теряется способность чувствовать температуру, появляются чувство жжения и покалывания. Потом человек перестает ощущать боль при порезах, ожогах. Если поражаются крупные нервы, то может возникать мышечная слабость.
Реже, но тоже бывает, что поражаются нервы, которые ведут к внутренним органам, в таком случае могут возникать, например, такие проблемы как нарушения работы мочевого пузыря, импотенция.
Читайте также: Лишний вес и диабет 2 типа. Почему при диабете врачи рекомендуют нормализовать вес?
Как защитить себя от осложнений сахарного диабета
Как видите, повышение сахара это совсем не безобидно. И просто закрывать глаза на такие нарушения в организме не вариант. Если вы не начнете что-то предпринимать прямо сейчас, то позже придется столкнуться с более серьезными проблемами. И лечить их будет намного сложнее.
Поэтому, если вы обнаружили у себя повышенный сахар — начинайте действовать! Даже если показатели еще не слишком большие. Если проблема только появилась, то взять состояние под контроль и нормализовать уровень сахара намного проще!
У вас повышенный сахар и вы хотите с этим бороться, но не знаете как? Приглашаю вас в Практикум “Ровный Сахар” stop-diabet.com/praktikum
На практикуме я расскажу вам, как взять сахар под контроль с помощью изменений питания и образа жизни, расскажу об особенностях состояния и важных нюансах, которые обязательно нужно учитывать. Я не просто предлагаю диету, но и помогаю менять пищевые привычки, работаю с психоэмоциональной составляющей проблемы.
У вас появятся новые знания и понимание, что происходит в вашем организме. Вы узнаете, как можно подобрать вкусный, сытный и разнообразный рацион, который поможет контролировать сахар.
Все мои рекомендации многократно проверены на практике. Я смогла помочь сотням и даже тысячам людей, которые не побоялись перемен и заняли активную позицию по отношению к своему здоровью.
Читайте также: Почему важен ровный уровень сахара в крови при диабете? Кейс участницы Программы “Ровный Сахар”
Кстати, у нас есть клуб единомышленников — https://stop-diabet.com/club/ , где вы сможете общаться с теми, у кого, как и у вас проблемы с повышенным сахаром. В клубе вы сможете найти дополнительную ценную информацию, узнать об опыте других по борьбе с сахарным диабетом, найти поддержку.
Что выбрать: болезнь или здоровье? Это зависит только от вас! Не бойтесь менять свою жизнь и становиться здоровее!
0 Комментариев